Workshops
Motivieren Sie Ihre Angestellten zum aktiv Mitmachen, Begreifen, Sensibilisieren und Spass haben.
Die einzelnen Workshops dauern zwischen 45 und 60 Minuten und können untereinander kombiniert werden.
- Life Kinetik
- Rückenfit
- aktiv gegen Arthrose
- Augentraining
- Sicher gehen, sicher stehen
- Atemtraining
- Food at work
- Sportlerernährung
- Nordic Walking
- Active Running
- Progressive Muskelentspannung
- Yoga