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Du willst deine mit Schweiss erworbene Fitness nicht innert kurzer Zeit gerade wieder verlieren? Dann melde dich bei mir und ich schicke dir für Fr. 15.- ein Indoor-Trainingsprogramm mit 13 Übungen. Ausser einer Turnmatte oder einem Handtuch sind keine Trainingsmaterialien nötig.

 

Möchtest du ein Programm, spezifisch auf deine Sportart ausgerichtet, dann melde dich bei mir. Ich schicke dir auch gerne ein individuell auf dich  zugeschnittenes Kraft-/Stabi-Programm zu!

 

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