Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

 

Zufrieden sein bedeutet, das zu schätzen, was man hat und nicht dem nachzueifern, was man nicht hat.

Ausbildungen

 

Als begeisterte Polysportlerin, diplomierte Fitness- und Mentaltrainerin, esa- und J&S-Leiterin liebe ich meine Arbeit mit Menschen in allen Alterssegmenten.

Ich coache Ausdauer- und Kraftathleten (Trainingspläne schreiben, Sportlerernährung, Mobilitäts- und Mentaltraining), helfe beim Erreichen deies Wohlfühlgewichts, führe Entspannungs- und Bewegungskurse durch und bin Trainerin für: Bewegtes Gehirntraining; MAX®, Seniorensport, Aqua-Fitness, Sturzprophylaxe, Nordic-Walking und Stressmanagement.

 

Ich bilde mich ständig weiter, denn ich liebe, was ich tue.