Regelmässig stattfindende Kurse

Rheuma-Fit im Kirchgemeindehaus in Spiez

(jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr; ein Angebot der Rheumaliga Bern und Oberwallis)

Fit im Wald in Spiez

(jeden Donnerstag von 11.00 - 12.00 Uhr im Winter und 8.00 - 9.00 Uhr im Sommer in Spiez; ein Angebot der Rheumaliga Bern und Oberwallis)

Power-Workout

(jeden Donnerstag um 19 Uhr in Wimmis)

Sporatisch stattfindende Kurse:

bewegtes Gehirntraining

(verschiedene Kursorte und Kurszeiten)