Regelmässig stattfindende (und von den Krankenkassen anerkannte) Kurse
- Rheuma-Fit in Spiez (jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr)
- Fit im Wald in Spiez (jeden Donnerstag von 11.00 - 12.00 Uhr in Spiez; ein Angebot der Rheumaliga Bern und Oberwallis.)
- Power-Workout (jeden Donnerstag ab 19 Uhr in Wimmis)
sporatisch stattfindende Kurse:
- Life Kinetik Training und bewegtes Geghirntraining
- Haltungsschulung und Rückengesundheit
- Sturzprävention und Gangsicherheitstraining