Regelmässig stattfindende (und von den Krankenkassen anerkannte) Kurse

- Rheuma-Fit in Spiez (jeden Donnerstag von 9.30 - 10.30 Uhr)

- Fit im Wald in Spiez (jeden Donnerstag von 11.00 - 12.00 Uhr in Spiez; ein Angebot der Rheumaliga Bern und Oberwallis.)

- Power-Workout (jeden Donnerstag ab 19 Uhr in Wimmis)

sporatisch stattfindende Kurse:

- Life Kinetik Training und bewegtes Geghirntraining

- Haltungsschulung und Rückengesundheit

- Sturzprävention und Gangsicherheitstraining